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Posted by naturum at

2011年04月28日

89日目（4／27）

エビチリ、大根・カイワレサラダ、味噌汁  


Posted by smnm at 05:24 │Comments(0) │Dpro

2011年04月27日

88日目（4／26）

ほっけ、野菜たっぷりギョーザスープ  


Posted by smnm at 04:21 │Comments(0) │Dpro

2011年04月25日

87日目（4／25）

あさりの酒むし、ささみの醤油焼き、ふの汁、チンゲンサイの炒め  


Posted by smnm at 19:37 │Comments(0) │Dpro

2011年04月25日

86日目（4／24）

餃子、キャベツ汁、きんぴら、こんにゃく、きのこ  


Posted by smnm at 05:20 │Comments(0) │Dpro

2011年04月23日

85日目（4／23）

軟骨塩焼き、肉団子汁、レタスサラダ  


Posted by smnm at 20:12 │Comments(0) │Dpro

2011年04月23日

84日目（4／22）

ささみのピカタ、きのことホイル焼き、汁  


Posted by smnm at 05:41 │Comments(0) │Dpro

2011年04月23日

83日目（4／21）

柿ピー、水菜ともやしの酢のも、冷しゃぶでレタス、トマトいっぱい  


Posted by smnm at 05:38 │Comments(0) │Dpro

2011年04月21日

82日目（4／20）

あさりの味噌汁、鮭の塩焼き、白菜と卵の煮物

いよいよ今日（4／21）は最終面談日　ドキドキです。  


Posted by smnm at 03:55 │Comments(0) │Dpro

2011年04月20日

81日目（4／19）

とんかつなんとなく衣をはがし、スパサラダ

明日（4／21）はいよいよ最終面談日


おいこめてへんなーーーーーーーーー、どうしよう  


Posted by smnm at 03:42 │Comments(0) │Dpro

2011年04月19日

80日目（4／18）

もやし、とうふ、たまご、水菜のキムチ汁のみ
追い込んでます。  


Posted by smnm at 03:53 │Comments(0) │Dpro

2011年04月18日

追い込み79日目（4／17）

白菜、鶏肉、鮭、竹輪、もやし、きのこ鍋

さーーーー、4／21は最後の面談日！！！！

今日から禁酒で最後の追い込みをかけてみます。

目指せ、四日で三キロ！！！！  


Posted by smnm at 05:13 │Comments(0) │Dpro

2011年04月17日

78日目（4／16）

今日は娘の誕生日

お刺身、豆腐とおふのすまし、ちょこっとケーキ、ちょこちょこうっとスナック菓子
  


Posted by smnm at 04:56 │Comments(0) │Dpro

2011年04月16日

77日目（4／15）

さばとさけの塩焼き、もやし炒め、トロ昆汁  


Posted by smnm at 09:33 │Comments(0) │Dpro

2011年04月15日

76日目（4／14）

オムレツ、セロリ、トロ昆ねぎ汁  


Posted by smnm at 06:02 │Comments(0) │Dpro

2011年04月14日

75日目（4／13）

またまた、恒例のレタス包み、とろこん汁

やせへんなーーーーー  


Posted by smnm at 04:35 │Comments(0) │Dpro

2011年04月13日

74日目（4／12）

恒例のカレースープ。今日のはカレー粉が足らずとにかくまずい。  


Posted by smnm at 04:49 │Comments(0) │Dpro

2011年04月11日

73日目（4／11）

大根、わけぎ、人参、豆腐、厚揚げ、えのきのにもの　　　きのこの浸し  


Posted by smnm at 19:25 │Comments(0) │Dpro

2011年04月10日

72日目（4／10）

大根・人参・厚揚げの煮物、もやし・きのこ・豚肉炒め、キムチトロ昆汁ル

本日、やまさんで味噌ラーメンを食べた、汁もほとんど飲まず、麺も三分の一

えらい！！！！  


Posted by smnm at 20:24 │Comments(0) │Dpro

2011年04月10日

71日目（4／9）

タラ、サケの鍋

また、お菓子くうてもうたーーーーー

リバウンド！！！やばい  


Posted by smnm at 06:26 │Comments(0) │Dpro

2011年04月09日

70日目（4／8）

気持ちを引き締め！！！

きのこと大根のキムチ汁、チキンのグリル、軟骨塩焼き



  


Posted by smnm at 06:12 │Comments(0) │Dpro
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